Aikido dospělí

letní rozvrh: 1. července - 30. srpna 2019
večer: pondělí, středa, čtvrtek jen 18-19:20 (lze přijít i během tréninku, pokud nestíháte začátek)
ranní: úterý, středa, čtvrtek - dle dohody s Péterem 731740988
tréninky: 2. - 6. září 2019
ranní + polední a každý večer jen 18-19:20
1. schůze nové sezóny: 20. září od 20:00

sezóna: 9. září 2019 - 28. června 2020

Pondělí
18:00-18:55 Nábor + Začátečníci
19:00-19:55 Pokročilí
Úterý
6:45-7:45 Nábor + Začátečníci
12:00-13:00 Nábor + Začátečníci
18:00-18:55 Jo
19:00-19:55 Nábor
20:00-20:55 Začátečníci
Středa
6:45-7:45 Nábor + Začátečníci
12:00-13:00 Nábor + Začátečníci
18:00-18:55 Nábor
19:00-19:55 Začátečníci
Čtvrtek
12:00-13:00 Nábor + Začátečníci
12:00-13:00 Nábor + Začátečníci
18:00-18:55 Bokken
19:00-19:55 Nábor
Pátek
18:00-18:55 Nábor
19:00-19:55 Začátečníci
Pondělí Úterý Středa Čtvrtek Pátek
6:45-7:45 Nábor + Začátečníci Nábor + Začátečníci Nábor + Začátečníci
12:00–13:00 Nábor + Začátečníci Nábor + Začátečníci Nábor + Začátečníci
18:00–18:55 Nábor + Začátečníci Jo Nábor Bokken Nábor
19:00–19:55 Pokročilí Nábor Začátečníci Nábor Začátečníci
20:00–20:55 Začátečníci Schůze/společné posezení

Lekce jsou rozděleny podle náročnosti

Lekce jsou rozděleny podle náročnosti (17 hodin týdně) a druhu cvičeni (5). Cvičení probíhají ráno, v poledne a večer. Lekce je možné kombinovat. Rozvrh lekcí vyhovuje především těm, kteří chtějí cvičit často a dlouhodobě. Je možné navštívit všech 17 lekcí týdně, ale nikdo mimo Zdendy to zatím nedokázal :-(. Čeká to na Vás, zkuste to.

Nábor

11 lekcí týdně

Nábor

Lekce je věnována studiu základních prvků, na kterých je postaveno Aikido (motorika a koordinace pohybů, rozvoj vlastní stability a rovnováhy, základní pádové techniky, základní obranné techniky, principy cvičení, uvolnění vlastního těla, …).

Začátečníci

10 lekcí týdně

Začátečníci

Rozvoj základů z náboru s tím, že se staví již na určité zkušenosti, cvičení náročnějších technik v náročnějších situacích, koncentrace, meditace, ….

Pokročilí

1 lekce týdně od 3 kyu

Pokročilí

Nejnáročnější lekce, vychází ze zvládnuti pohybů, znalost všech útoků (= schopnost provést útok technicky a efektivně), schopnost bezpečně padat, sebeobrana proti zbraním a více útočníkům.

Jo

1 lekce týdně

Jo

Cvičení s tyčí (128cm, k zakoupení v dojo). Doporučujeme chodit současně se začátkem Aikido.

Bokken

1 lekce týdně

Bokken

Cvičení s japonským dřevěným mečem (k zakoupení v dojo), principy ken – jutsu. Doporučujeme chodit současně se začátkem Aikido.


Příspěvky

Příspěvky jsou zvýhodněné pro ty, kteří chtějí cvičit dlouhodobě a často.
Pro členy jiných oddílů aikido platí po doložení plateb ve svém dojo 50 % sleva.
Platba kartou Multisport-benefit a ActivePass by Sodexho je možná pouze na jeden trénink denně.
Možnost platby na fakturu.
Multisport Activepass

Přiveďte kamaráda a získejte slevu!

Přiveďte kamaráda a oba získejte měsíc cvičení zdarma! Nabídka platí při nové registraci začátečníka v Aikidu Karlín a zaplacení příspěvku na minimálně 1 měsíc.

Informace pro začátečníky


Pracující

1 měsíc
890 Kč
3 měsíce
2 200 Kč (740 Kč/měsíc)
6 měsíců
3 840 Kč (640 Kč/měsíc)
1 rok
6 600 Kč (550 Kč/měsíc)

Studenti

1 měsíc
790 Kč
3 měsíce
1 920 Kč (640 Kč/měsíc)
6 měsíců
3 240 Kč (540 Kč/měsíc)
1 rok
4 920 Kč (410 Kč/měsíc)

Do 18 let

cvičící jen na trénincích pro dospělé

1 měsíc 390 Kč
3 měsíce
900 Kč (300 Kč/měsíc)

Členské poplatky na školní rok 2019/2020

Členská známka ČFAI:400 Kč/sezonu
Licence pro dítě:200 Kč
Licence pro dospělého:   600 Kč
Průkazy:50 Kč

Poplatky na stupně KJÚ

6. kjú    200 Kč
5. kjú 200 Kč
4. kjú 200 Kč
3. kjú 300 Kč
2. kjú 400 Kč
1. kjú 500 Kč

Poplatky na dětské technické stupně

6. kjú - 1. stupně   
6. kjú - 2. stupně
100 Kč
100 Kč
5. kjú - 1. stupně
5. kjú - 2. stupně
100 Kč
100 Kč
4. kjú - 1. stupně
4. kjú - 2. stupně
100 Kč
100 Kč
3. kjú - 1. stupně
3. kjú - 2. stupně
200 Kč
200 Kč
2. kjú 300 Kč

Tachi waza

Aihanmi katate dori

Katate dori

Yokomen uchi

Ryote dori
Ushiro ryote dori
Katate ryote dori

  • Irimi nage
  • Kokyu nage

Ushiro ryu kata dori

Kata dori

  • Sankyo
  • Yonkyo
  • Kokyu nage

Jodan tsuki

Hanmi handachi waza

Shomen uchi

  • Kote gaeshi

Katate dori

  • Soto kaiten nage

Ryote dori

Suwari waza

Katate dori

  • Kote gaeshi
  • Irimi nage

Yokomen uchi

  • Ikkyo
  • Nikyo
  • Sankyo
  • Yonkyo
  • Gokyo
  • Irimi nage

Kata dori

  • Sankyo

Ryokata dori

  • Ikkyo
  • Nikyo