Boken 4. a 6. května
Úterý a čtvrtek od 18 hodin cvičíme boken v parku Invalidovna.
video: ukemi, boken
Video z cvičení ukemi v rouškách a boken - Kurai Tachi, Randori
Parkování u dojo
U dojo máme pro zájemce vyhrazeno jedno parkovací místo.
video: Otužování v Aikido Karlín
Zlepšování imunity, Mráz - nejlepší děda...
video: Jedeme (boken)
Ani déšť, ani mráz na Karlíňáky neplatí!
foto: Krásné Velikonoce!
video: PF 2021
Aikido Karlín přeje krásné prožití vánočních svátků a vše nejlepší do Nového roku
Cvičeme aikido (stupně PES) - dospělí a děti
Při stupni 4 podle stupnice PES cvičíme venku, při stupni 3 se vracíme v omezeném režimu na tatami.
video: pády, ukemi, boken
Přinášíme nová video - pády, ukemi a boken
Chcete cvičit aikido?
Cvičení je vhodné pro muže i ženy, bez ohledu na věk či fyzickou kondici. Zveme Vás na hodiny náboru, kde se Vám bude věnovat vždy někdo zkušenější a vše potřebné Vám ukáže.
Tréninky
Lekce aikido jsou rozděleny podle náročnosti (17 hodin týdně) a druhu cvičeni. Cvičení probíhají ráno, v poledne a večer.
