Lekce jsou rozděleny podle náročnosti
11 lekcí týdně
Nábor
Lekce je věnována studiu základních prvků, na kterých je postaveno Aikido (motorika a koordinace pohybů, rozvoj vlastní stability a rovnováhy, základní pádové techniky, základní obranné techniky, principy cvičení, uvolnění vlastního těla, …).
10 lekcí týdně
Začátečníci
Rozvoj základů z náboru s tím, že se staví již na určité zkušenosti, cvičení náročnějších technik v náročnějších situacích, koncentrace, meditace, ….
1 lekce týdně od 3 kyu
Pokročilí
Nejnáročnější lekce, vychází ze zvládnuti pohybů, znalost všech útoků (= schopnost provést útok technicky a efektivně), schopnost bezpečně padat, sebeobrana proti zbraním a více útočníkům.
1 lekce týdně
Jo
Cvičení s tyčí (128cm, k zakoupení v dojo). Doporučujeme chodit současně se začátkem Aikido.
1 lekce týdně
Bokken
Cvičení s japonským dřevěným mečem (k zakoupení v dojo), principy ken – jutsu. Doporučujeme chodit současně se začátkem Aikido.
Příspěvky
Přiveďte kamaráda a získejte slevu!
Přiveďte kamaráda a oba získejte měsíc cvičení zdarma! Nabídka platí při nové registraci začátečníka v Aikidu Karlín a zaplacení příspěvku na minimálně 1 měsíc.
Pracující
890 Kč
2 200 Kč
(740 Kč/měsíc)
3 840 Kč
(640 Kč/měsíc)
6 600 Kč
(550 Kč/měsíc)
Studenti
790 Kč
1 920 Kč
(640 Kč/měsíc)
3 240 Kč
(540 Kč/měsíc)
4 920 Kč
(410 Kč/měsíc)
Do 18 let
390 Kč
1 000 Kč
Zkouškový řád
Posouzení technické úrovně KYU je ponecháno na vedoucích dojo nebo jejich členech s odpovídající technickou úrovní. (Doporučení A4U: posuzovatel
by měl mít úroveň o 2 technické stupně vyšší, než je posuzovaný, nejlépe minimálně 1. DAN.)
Hodnocení 1. KYU by měla provádět komise, kterou vede držitel stupně 2. DAN. (Doporučení A4U: vedoucí komise by neměl být zároveň vedoucím dojo,
kde uchazeč cvičí.)
Minimální časové rozestupy ani počet seminářů mezi kyu není požadován. Za každý stupeň se uděluje diplom/certifikát.
- omote/ura: zacvičit formy omote i ura, pokud je již technika takto označena v nižším stupni, platí to i pro vyšší stupně podle zkouškového řádu
- 2 formy: zacvičit dvě formy techniky (vstup nebo technika)
- více forem: zacvičit více než dvě formy techniky (týká se kokyu nage)
Tachi waza
- Ikkyo 2. kyu
- Irimi nage 2. kyu
- Kokyu nage 2. kyu
- Kote gaeshi 2. kyu
- Nikyo 2. kyu
- Nikyo 2. kyu
- Sankyo 2. kyu
- Shiho nage 2. kyu
- Ikkyo 3. kyu
- Irimi nage 1. kyu
- Juji garami 1. kyu
- Kokyu nage 3. kyu
- Koshi nage 1. kyu
- Kote gaeshi 3. kyu
- Nikyo 3. kyu
- Udekime nage 3. kyu
- Hiji kime osae 2. kyu
- Kokyu nage (více forem) 2. kyu
- Koshi nage 1. kyu
- Kote gaeshi 1. kyu
- Sankyo 1. kyu
- Shiho nage 1. kyu
- Ikkyo 4. kyu
- Irimi nage 4. kyu
- Kokyu nage (2 formy) 4. kyu
- Koshi nage (více forem) 2. kyu
- Kote gaeshi 4. kyu
- Kubi nage 2. kyu
- Nikyo 4. kyu
- Sankyo 2. kyu
- Shiho nage omote, ura 5. kyu
- Sokumen irimi nage 4. kyu
- Sumi otoshi 2. kyu
- Tenchi nage omote, ura 5. kyu
- Ude kime nage 4. kyu
- Uchi kaiten nage omote, ura 4. kyu
- Yonkyo 2. kyu
- Ikkyo 4. kyu
- Kokyu nage 2. kyu
- Kokyu nage 1. kyu
- Kubi nage 1. kyu
- Nikyo 4. kyu
- Sankyo 2. kyu
- Ude garami 1. kyu
- Yonkyo 2. kyu
- Ikkyo omote, ura 5. kyu
- Irimi nage 5. kyu
- Kote gaeshi 4. kyu
- Nikyo omote, ura 4. kyu
- Sankyo omote, ura 4. kyu
- Shiho nage omote, ura 5. kyu
- Ude kime nage omote, ura 4. kyu
- Ikkyo 2. kyu
- Kokyu nage 2. kyu
- Nikyo 2. kyu
- Sankyo 2. kyu
- Sokumen irimi nage 2. kyu
- Irimi nage 1. kyu
- Sokumen irimi nage 1. kyu
- Ushiro kiri otoshi 1. kyu
- Ikkyo 3. kyu
- Irimi nage 2. kyu
- Kokyu nage 3. kyu
- Kokyu nage 2. kyu
- Koshi nage (více forem) 2. kyu
- Kote gaeshi 2. kyu
- Shiho nage 3. kyu
- Tenchi nage 4. kyu
- Tenchi nage 3. kyu
- Aiki otoshi 2. kyu
- Hiji kime osae 3. kyu
- Ikkyo 5. kyu
- Irimi nage 5. kyu
- Kokyu nage 3. kyu
- Kote gaeshi 4. kyu
- Nikyo 3. kyu
- Sankyo 3. kyu
- Shiho nage 2. kyu
- Soto kaiten nage omote, ura 2. kyu
- Uchi kaiten nage 2. kyu
- Yonkyo 3. kyu
- Jodan kaeshi 2. kyu
- Kamae (Chudan, Haso) 2. kyu
- Shomen uchi 2. kyu
- Tsuki 2. kyu
- Ikkyo 2. kyu
- Irimi nage 2. kyu
- Kaiten nage 1. kyu
- Kokyu nage (více forem) 2. kyu
- Koshi nage 1. kyu
- Kote gaeshi 1. kyu
- Nikyo 1. kyu
- Sankyo 1. kyu
- Ushiro kiri otoshi 1. kyu
- Kamae (Chudan, Haso, Mu, Waki) 1. kyu
- Kesa geri 1. kyu
- Kurai tachi 1. kyu
- Shomen uchi 1. kyu
- Tsuki 1. kyu
- Ikkyo 3. kyu
- Irimi nage 3. kyu
- Juji garami 2. kyu
- Kokyu nage 3. kyu
- Koshi nage 2. kyu
- Kote gaeshi 3. kyu
- Nikyo 3. kyu
- Sankyo 4. kyu
- Shiho nage 3. kyu
- Sokumen irimi nage 2. kyu
- Ude kime nage 3. kyu
- Ikkyo 3. kyu
- Irimi nage 3. kyu
- Kokyu nage 3. kyu
- Kote gaeshi 3. kyu
- Nikyo 3. kyu
- Sankyo 3. kyu
- Shiho nage 4. kyu
- Shiho nage 4. kyu
- Ude kime nage 4. kyu
- Yonkyo 3. kyu
- dynamické ukemi do aiki otoshi 2. kyu
- dynamické ukemi do koshi nage 2. kyu
- dynamické ukemi do kote gaeshi 2. kyu
- Mae ukemi 6. kyu
- Ushiro ukemi 6. kyu
- Ikkyo 1. kyu
- Kokyu nage 1. kyu
- Kote gaeshi 1. kyu
- Shiho nage 1. kyu
- Aihanmi katate dori 6. kyu
- Katate dori 6. kyu
- Ryote dori 6. kyu
- Ushiro ryote dori 6. kyu
- Shomen uchi 6. kyu
- Yokomen uchi 6. kyu
- Základní pojmy a etika v dojo 6. kyu
- Video - vstupy a techniky na 6. kyu 6. kyu
- Henkan 6. kyu
- Irimi tenkan 6. kyu
- Tenkan 6. kyu
Hanmi handachi waza
- Aiki nage 1. kyu
- Ikkyo 2. kyu
- Ikkyo 1. kyu
- Ikkyo 1. kyu
- Irimi nage 3. kyu
- Kote gaeshi 2. kyu
- Ikkyo 2. kyu
- Nikyo 1. kyu
- Shiho nage 3. kyu
- Soto kaiten nage 2. kyu
- Ude garami 3. kyu
- Uchi kaiten nage 3. kyu
- Shiho nage 2. kyu
Suwari waza
- Ikkyo 3. kyu
- Nikyo 3. kyu
- Sankyo 2. kyu
- Gokyo 2. kyu
- Ikkyo 2. kyu
- Irimi nage 2. kyu
- Kote gaeshi 1. kyu
- Nikyo 2. kyu
- Sankyo 2. kyu
- Yonkyo 2. kyu
- Gokyo 1. kyu
- Ikkyo 4. kyu
- Ikkyo 4. kyu
- Irimi nage 4. kyu
- Kote gaeshi 3. kyu
- Sankyo 3. kyu
- Yonkyo 3. kyu
- Ikkyo 2. kyu
- Nikyo 2. kyu
- Irimi nage 2. kyu
- Kote gaeshi 2. kyu
- Nikyo 3. kyu
- Ikkyo 4. kyu
- Irimi nage 4. kyu
- Kokyu ho 5. kyu
- Shikko - přemístění 6. kyu
Chcete cvičit aikido?
Cvičení je vhodné pro muže i ženy, bez ohledu na věk či fyzickou kondici. Zveme Vás na hodiny náboru, kde se Vám bude věnovat vždy někdo zkušenější a vše potřebné Vám ukáže.
Tréninky
Lekce aikido jsou rozděleny podle náročnosti (17 hodin týdně) a druhu cvičeni. Cvičení probíhají ráno, v poledne a večer.
